[PDF] Guérir de son passé avec l'EMDR et des outils d'autosoin download

Guérir de son passé avec l'EMDR et des outils d'autosoin pan Emmanuel Contamin

Caractéristiques

• Guérir de son passé avec l'EMDR et des outils d'autosoin
• Emmanuel Contamin
• Nb. de pages: 304
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782738135308
• Editeur: Odile Jacob (Editions)
• Date de parution: 2017

Télécharger eBook gratuit

Téléchargements audio Ebooks Guérir de son passé avec l'EMDR et des outils d'autosoin

Overview

"J'étais déjà psychiatre depuis près de vingt ans quand j'ai découvert l'EMDR. Cela a été un changement profond dans ma pratique de psychiatre et de psychothérapeute". Dans ce livre, le docteur Contamin raconte, à partir de nombreux exemples, comment cette technique étonnante permet, par son action sur le cerveau et la mémoire, de guérir les traumatismes, les blessures du passé et les émotions qui leur sont liées.
Il montre la profonde cohérence entre ce qui est bon pour notre cerveau, notre corps, nos relations, nos liens sociaux et notre environnement, et l'importance de réguler nos émotions. C'est tout le pari de ce livre qui propose des outils concrets d'autosoin à mettre en pratique pour développer et renforcer nos ressources internes. Une nouvelle approche qui a pour but de réunifier le corps, les émotions et les pensées.
Pour prendre soin de soi, de ses proches, de ses relations aux autres et de "notre maison commune".

Pdf recommandé: {epub download} Méthode de chinois premier niveau download pdf, Online Read Ebook Je fais mes fromages - 16 recettes de fromages frais à faire chez soi link, [PDF] Petit guide de contre-manipulation download here, [Pdf/ePub] La démocratie aux marges by David Graeber download ebook read pdf, Read [Pdf]> When We Were Arabs: A Jewish Family's Forgotten History by Massoud Hayoun read pdf,